01 März Clara, 55 Jahre, München
Nach über acht Monaten kann ich sagen, dass sich die Ernährungsumstellung extrem positiv auf mein ganzes Leben auswirkt: Vor allen Dingen auf die Migräne, die mich über 30 Jahre lang fest im Griff hatte.
Mit deiner Hilfe konnte ich den Spieß umdrehe – jetzt habe ich die Migräne im Griff. Das ist ein unglaublich tolles Gefühl und bringt mir so viel Freiheit und Lebensmut.
Dank der für mich passenden Ernährung kann ich mich endlich aktiv um meine Gesundheit kümmern und fühle mich nicht mehr hilflos ausgeliefert. Die Anfallshäufigkeit hat sich extrem reduziert (von früher 8-12 auf derzeit 4-5 Anfälle pro Monat). Auch die Intensität der Schmerzen hat deutlich abgenommen.
Ich fühle mich viel fitter, wacher und anwesender als je zuvor. Das Essen schmeckt mir super und ich liebe deine Rezepte. Ab und zu passiert mir ein Ausrutscher, auswärts Essen ist nicht immer einfach. Wenn es dann im Kopf kracht, nehme ich das viel leichter und gelassener als früher – denn ich habe ja den Ausweg gelernt!
Ich möchte dir von ganzem Herzen für deine Begleitung danken und dafür, dass du deine Erfahrung so großzügig mit mir geteilt hast.
Clara