Online-Vortrag „Antientzündliche Ernährung“

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Online-Vortrag „Antientzündliche Ernährung“

ONLINE-VORTRAG

Antientzündliche Ernährung

Chronische Entzündungen gelten als Ursache bei vielen Krankheiten wie etwa Arthritis, Darmerkrankungen, Diabetes und Rheuma. Aber auch bei Krebs, Demenz und Migräne scheinen Entzündungen eine Rolle zu spielen.

Die richtige Ernährung trägt viel dazu bei Entzündungen einzudämmen, denn die Natur liefert reichlich Lebensmittel und Gewürze, die eine entzündungshemmende Wirkung besitzen. Unser heutiges Essverhalten enthält aber häufig viel zu wenig der entzündungshemmenden Lebensmittel und viel zu viel entzündungsfördernde.

Wir können uns also wappnen mit Gemüse, Gewürzen, Kräutern und gesunden Fetten!

Datum: 10.06.2021
Uhrzeit: 19:00 – 20:30 Uhr

Anmeldung bei der VHS SüdOst