Was ist der Inhalt?

Tee trinken

Firmenseminare

Chronische Krankheiten wie Migräne und Autoimmunerkrankungen verursachen nicht nur ein enormes Leid bei Betroffenen, sondern stellen auch einen immensen volkswirtschaftlichen Faktor dar.

 

Ich kläre Ihre Mitarbeiter in Vorträgen und Seminaren auf. Durch Wissen und eine gezielte und praktische Anleitung können Krankheitstage signifikant reduziert werden.
Hierbei vermittle ich fundiertes Hintergrundwissen, aber keine langatmige trockene Theorie, ich zeige, dass „gesunde“ Ernährung schmeckt und satt macht, aber nicht fettarm bedeutet und ich gebe konkrete Tipps zur Umsetzung.

 

Folgende Themen sind Inhalt des Seminars:

 

Warum hat die Ernährung einen so großen Einfluss darauf, wie es mir geht?

Was sollte ich essen, um meine Krankheit positiv zu beeinflussen?

Wie genau kann ich die Ernährungsempfehlungen praktisch umsetzen (Kantine, unterwegs)?

Was spielt außer der Ernährung noch eine Rolle für mein Wohlbefinden?

 

Auf jeden Mitarbeiter und seine Bedürfnisse wird individuell eingegangen. Die Ernährungsempfehlungen berücksichtigen die Essensvorlieben des Einzelnen. Sie sind im Alltag umsetzbar. Und besonders wichtig, das Essen schmeckt und macht satt.

 

Die Bedürfnisse Ihrer Mitarbeiter bestimmen den Rahmen und die Dauer des Seminars.

Anne Goldhammer-Michl

ist seit jeher begeisterte Esserin, ausgebildete Ernährungsberaterin, gelernte Köchin, Diplom-Statistikerin mit Nebenfach Psychologie und immer offen für neue Geschmacksrichtungen.

Kontakt

Anne Goldhammer-Michl

c/o Schwungrad
Ludwig-Thoma-Str. 12
85521 Ottobrunn

 

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